Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Stretch
11 min 25 sec, Beginner
Stretches
8 min 30 sec, Beginner
Daily Stretch
8 minuten,
Stretch 1
7 min 40 sec, Beginner
Stretching
15 minuten, Beginner
Stretchyness
15 min 30 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Blank 1

Blank 1

Gemiddeld 60 sec  
LEGS

LEGS

Gemiddeld 7 min  
Lower Body   No Equipment
FULL BODY RESET

FULL BODY RESET

Beginner 22 min  
Core   Exercise Mat, Bench
Fully Body

Fully Body

Gemiddeld 18 min  
Full Body   No Equipment
Abs Intense

Abs Intense

Intens 17 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Fully Body Reset (Alternate)

Fully Body Reset (Alternate)

Gemiddeld 9 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën