Download in de App Store
Tags

Beschrijving

30 second body weight intervals


Gerelateerde Workouts

Bodyweight
15 minuten, Intens
Beginners Bodyweight 4.0
30 minuten, Gemiddeld
Body Weight.
8 minuten,
Body
7 min 25 sec, Gemiddeld
Beginners Bodyweight 1.0
30 minuten, Gemiddeld
5-3
36 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Body Grooves

Body Grooves

Beginner 12 min  
No Equipment
Monday

Monday

Gemiddeld 30 min  
Legs  
Tuesday

Tuesday

Gemiddeld 23 min  
Legs   Cardio Machine
Thursday

Thursday

Gemiddeld 25 min  
Legs  

Trainingscategorieën