Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Daily Workout
2 minuten, Beginner
Strength
28 min 30 sec, Gemiddeld
Daily Work Out
13 minuten, Intens
1.Hafta
7 min 30 sec, Gemiddeld
Time
20 minuten, Intens
30s Work 30s Rest
5 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Row 1600m (92 Calories)

Row 1600m (92 Calories)

Intens 90 sec  
Upper Body Warm Up 4

Upper Body Warm Up 4

Gemiddeld 11 min  
Legs   Pull Up Bar, Kettlebells
PAIN TEST

PAIN TEST

Intens 27 min  
Legs  
Eliptical 2000 Meter

Eliptical 2000 Meter

Gemiddeld 20 sec  
5/1 Work/Rest

5/1 Work/Rest

Intens 6 min  

Trainingscategorieën