Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Hang
5 min 50 sec, Beginner
00 / Hang
1 min 36 sec, Gemiddeld
Hang Hang Hang
2 min 40 sec, Gemiddeld
Hang
10 minuten,
Hang Work
4 minuten,
Hang 2
4 min 45 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
MURPH
1 uur 22 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

BUTT

BUTT

Gemiddeld 46 min  
Lower Body   Wall
Warm-Up Short

Warm-Up Short

Gemiddeld 6 min  
Lower Body   No Equipment
Quick Ab

Quick Ab

Intens 6 min  
Core   No Equipment
Love Handle

Love Handle

Gemiddeld 7 min  
Core   Exercise Mat
Dumbell

Dumbell

Intens 6 min  
Lower Body   Dumbbells
Stretching

Stretching

Gemiddeld 7 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën