Core 1

Core

Gerelateerde Workouts

Cores

15 min 9 sec, Gemiddeld

Core

9 min 6 sec,

Core

7 min 30 sec, Gemiddeld

Core 1

5 minuten, Intens

Core

18 min 51 sec, Gemiddeld

Core 25

5 min 50 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core-e-o

Intens

5 min

Core

No Equipment

FLAT LOWER ABS💎 1⃣ Express ⭐HS

Intens

8 min

Core

Exercise Mat

I Really Want Killah Abs #5 **V

Intens

5 min

Core

300 Rep Abs

Intens

8 min

Core

Elliptical

Gemiddeld

30 min

Lower Body

Elliptical

S Q Full

Gemiddeld

26 min

Full Body

Dumbbells, Kettlebells, Barbell, Stability Ball

Core 1

Core

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core-e-o

FLAT LOWER ABS💎 1⃣ Express ⭐HS

I Really Want Killah Abs #5 **V

300 Rep Abs

Elliptical

S Q Full

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+