Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pumping Tabata

Pumping Tabata

Intens 9 min  
Legs   Stationary Bike
Cycling

Cycling

Gemiddeld 20 min  
Legs   Cardio Machine
Beginner workout

Beginner workout

Intens 30 min  
Legs   Cardio Machine
Stretching time

Stretching time

Beginner 13 min  
Back   Wall
Cycling

Cycling

30 min  
Legs   Stationary Bike
core wo

core wo

Gemiddeld 23 min  
Core   Dumbbells

Trainingscategorieën