Gemiddelde Workout

1

Gemiddeld Duration 4 minuten

Doelgebieden: Piernas, Glúteos, Espalda

Uitrusting: Barra con pesas, Mancuernas

Toegevoegd door Andrés Bustos

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Barbell Workouts Dumbbell Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Peso muerto con barra

Gewichten: Gemiddeld

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1 minuut

Press de hombros

Gewichten: Gemiddeld

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1 minuut

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