Myself

Gerelateerde Workouts

Hehe

17 minuten, Gemiddeld

Idk

6 min 30 sec, Gemiddeld

Getting Started

10 minuten, Gemiddeld

Abs

7 min 10 sec, Gemiddeld

Original

12 min 30 sec, Intens

Lower Body

8 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)

14 min 3 sec, Gemiddeld

30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶

29 min 36 sec, Gemiddeld

Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)

36 min 12 sec, Gemiddeld

POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench

30 min 55 sec, Gemiddeld

Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!

30 min 36 sec, Gemiddeld

Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training

32 min 52 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dumbell Arms

Gemiddeld

10 min

After Gym

Gemiddeld

32 min

Lower Body

Chair, Dumbbells

Just Step

Gemiddeld

12 min

Lower Body

Box or Step

For My Belly

Gemiddeld

11 min

Core

No Equipment

Sit-ups

Gemiddeld

9 min

Core

No Equipment

Myself

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dumbell Arms

After Gym

Just Step

For My Belly

Sit-ups

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+