Download in de App Store
Tags

Beschrijving

A quick workout that hits the central areas for functional fitness and overall lean body health and wellness.


Gerelateerde Workouts

3 Days a Week
33 minuten, Beginner
Full Body Workout
4 min 40 sec, Intens
Fullbody
10 minuten, Gemiddeld
Full Body Circuit
23 min 28 sec, Intens
Litoboxe 423
21 min 20 sec, Intens
Litoboxe 435
29 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

60 Min Kettlebell Jump Rope Workout
1 uur 8 min 44 sec, Gemiddeld
Nofap Workout - Beginner Gains
31 minuten, Gemiddeld
Low Intensity REINVENTION
13 minuten, Beginner
60-Crossfit 080918 BC
39 min 30 sec, Intens
🍑 Around The 🌎 ag
8 min 10 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ring the BELLS!

Ring the BELLS!

Gemiddeld 30 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Box / Step
Dirty 30 Arms/Core

Dirty 30 Arms/Core

Intens 25 min  
Arms   Dumbbells, Jump Rope
Run Interval - 5K Training

Run Interval - 5K Training

Beginner 30 min  
Lower Body   No Equipment
Kettle KRUSHED!

Kettle KRUSHED!

Intens 19 min  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Medicine Ball, Jump Rope
2.25 Moderate

2.25 Moderate

Gemiddeld 31 min  
No Equipment
Upper Body/Core Quick HIIT

Upper Body/Core Quick HIIT

Intens 29 min  
Full Body   Jump Rope, Stability Ball, Dumbbells, Kettlebells, Medicine Ball, Pull Up Bar

Trainingscategorieën