Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Arms

Arms

Gemiddeld 13 min  
Burning Abs

Burning Abs

Intens 8 min  
Core  
Body Slim Down

Body Slim Down

Beginner 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Belly Fat Vlad

Belly Fat Vlad

Gemiddeld 8 min  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells

Trainingscategorieën