Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Back Bodyweight
23 minuten, Gemiddeld
Workout 1
5 minuten, Gemiddeld
All Around
4 min 20 sec, Gemiddeld
Test
3 min 45 sec, Intens
Workout 1
7 min 45 sec, Intens
Back
1 min 32 sec, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sexy Legs for Girls & Boys

Sexy Legs for Girls & Boys

Beginner 30 min  
Lower Body   Wall
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intens 19 min  
Full Body   Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment
Developmental Yoga 1

Developmental Yoga 1

Beginner 28 min  
Yoga   Exercise Mat
Pecs, Shoulders, Arms

Pecs, Shoulders, Arms

Intens 30 min  
Chest   Medicine Ball, Pull Up Bar, Wall
Hams, Glutes, Calves

Hams, Glutes, Calves

Intens 30 min  
Legs   Stability Ball, Chair

Trainingscategorieën