Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
20 herhalingen
30 seconden
8 herhalingen
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Lower Back
16 min 38 sec, Beginner
Glutes B
18 min 47 sec, Gemiddeld
Lower Body
29 min 30 sec, Gemiddeld
Lower Body 2-gym
16 minuten, Gemiddeld
Lower Body Workout
9 min 5 sec, Intens
Test 1
1 min 46 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Back Therapy

Lower Back Therapy

Beginner 13 min  
Free Your Hips

Free Your Hips

Beginner 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Full Body Flexibility

Full Body Flexibility

Beginner 13 min  
Legs   Foam Roller, Wall
Upper Back

Upper Back

Gemiddeld 13 min  
Back   Dumbbells, Bench, Wall
Bi N Tri

Bi N Tri

14 min  
Arms   Dumbbells, Bench, Chair

Trainingscategorieën