Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

7 Minute
5 min 20 sec, Gemiddeld
Full Body Workout
8 min 30 sec, Gemiddeld
O7W
6 minuten, Gemiddeld
Daily Workout
8 min 40 sec, Gemiddeld
Full Body Workout
32 min 50 sec, Gemiddeld
Workout 1
8 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Scientific 7-Minute Warm Up
7 min 55 sec, Intens
7-Minute Workout
9 min 21 sec, Gemiddeld
Ready Steady Go
24 min 50 sec, Gemiddeld
Bodyweight HIIT JRS
10 minuten, Intens
Glutes and Thighs
16 minuten, Gemiddeld
Mary fitness Assessment
18 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Gemiddeld 12 min  
Full Body   No Equipment
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Ab Ripper

Ab Ripper

Gemiddeld 10 min  
Core   Exercise Mat, Dumbbells
Booty Camp

Booty Camp

Gemiddeld 20 min  
Lower Body   Exercise Mat
Slow Burn

Slow Burn

Intens 25 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Quick Leg Workout

Quick Leg Workout

Gemiddeld 7 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën