Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
2 minuten
10 minuten
2 minuten
10 minuten
2 minuten
10 minuten


Gerelateerde Workouts

Running
36 minuten, Gemiddeld
Running
58 minuten, Gemiddeld
Running
54 minuten, Gemiddeld
Running 2
33 min 45 sec, Gemiddeld
Running 2
45 minuten, Gemiddeld
Running
16 minuten, Beginner


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Around The Block

Around The Block

Beginner 30 min  
Cardio   No Equipment
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intens 19 min  
Full Body   Exercise Mat
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
Shed & Sculpt

Shed & Sculpt

Beginner 30 min  
Legs   Exercise Mat
Skinny Legs

Skinny Legs

Gemiddeld 22 min  
Lower Body   Wall
TRX 1

TRX 1

Gemiddeld 18 min  

Trainingscategorieën