Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

200 Push

Gemiddeld   30 minuten

Doelgebieden: Back, Shoulders, Arms

Uitrusting: No Equipment

Michael Warren - Warr Physique
 		    Toegevoegd door Personal Trainer Michael Warren - Warr Physique
200 Push
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Rug Workouts Nul Apparatuur Workouts
Beschrijving

Push ups, Squats, 25 each...get busy

Exercises

Set 1: 8 rondes
Push-Ups
Push-Ups
25 herhalingen
Rest
Rest
45 seconden
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
25 herhalingen
Rest
Rest
45 seconden

Gerelateerde Workouts

50 - 50
50 - 50
5 min 36 sec, Gemiddeld
Squat And Pushups
Squat And Pushups
9 min 10 sec, Gemiddeld
Lazy
Lazy
8 min 24 sec, Gemiddeld
Starting Out.
Starting Out.
11 min 20 sec, Gemiddeld
Pushups 5 Rounds
Pushups 5 Rounds
33 min 45 sec, Gemiddeld
4 x 25 Push-ups
4 x 25 Push-ups
11 minuten, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Beginner 9 min  
Legs   Exercise Mat
Cultivate Strength & Focus

Cultivate Strength & Focus

Beginner 20 min  
Yoga   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Beginner 12 min  
Yoga   Exercise Mat
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Beginner 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

Beginner 11 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis