Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Arms


Gerelateerde Workouts

UPPER BODY
1 minuut, Gemiddeld
Upper Body
1 minuut, Gemiddeld
Shoulders
20 minuten, Gemiddeld
Upper Body 2
38 minuten, Gemiddeld
Arms And Upper Back
8 min 51 sec, Gemiddeld
Upper Body
14 minuten,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Upper Body Push 2
9 min 48 sec, Gemiddeld
Upper Body Push 1
8 min 33 sec, Gemiddeld
Hex Bar Workout Fullbody
6 minuten, Beginner
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 min 30 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wk2 Friday Abs

Wk2 Friday Abs

Intens 15 min  
Core   Medicine Ball
Go For It

Go For It

Intens 32 min  
Legs   Cardio Machine, Rowing Machine, Stationary Bike
Ride/Run

Ride/Run

Intens 24 min  
Legs   Stationary Bike, Cardio Machine
WK2 Tuesday

WK2 Tuesday

Gemiddeld 15 min  
Shoulders   Dumbbells
Wk3 Monday Arms

Wk3 Monday Arms

Intens 15 min  
Arms   Wall, Dumbbells
Wk3 Friday Arms

Wk3 Friday Arms

Intens 15 min  
Shoulders   Chair, Dumbbells

Trainingscategorieën