Gemiddelde Workout

Doums

Gemiddeld Duration 5 minuten

Doelgebieden: Dos

Uitrusting: Corde à sauter, Tapis d'exercice

Toegevoegd door Doumams Dieng Doumams Dieng

Tags

Thuisgym Workouts Rug Workouts Springtouw Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Corde à sauter

1 minuut

30 seconden

1 minuut

30 seconden

1 minuut

Posture de l’enfant

Posture de l’enfant

1 minuut

Gerelateerde Workouts

5 min 30 sec, Gemiddeld

7 minuten, Gemiddeld

11 minuten, Beginner

Corde à sauter

13 min 20 sec, Beginner

20 minuten, Gemiddeld

40 minuten, Intens

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Workouts met dezelfde uitrusting

11 minuten, Intens

Cardio extrême

20 minuten, Gemiddeld

30 min 25 sec, Beginner

Entre dans la zone

Entre dans la zone

59 min 10 sec, Gemiddeld

12 min 25 sec, Intens

11 minuten, Gemiddeld