Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Chakra Balance
9 min 20 sec, Beginner
Yoga Basic
22 minuten, Beginner
Yoga
7 minuten, Beginner
Yoga
19 min 10 sec, Beginner
Daily Yoga Routine
7 min 55 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Beginner 10 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Beginner 12 min  
Back   Exercise Mat
Plank

Plank

Gemiddeld 60 sec  
Core  
Glutes and Thighs

Glutes and Thighs

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   Box / Step, Wall
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Intens 12 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën