Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Home

Home

Intens 12 min  
Core  
Cardio 1

Cardio 1

Intens 32 min  
Lower Body   Cardio Machine, Elliptical
Abs 2

Abs 2

Intens 13 min  
Core   Pull Up Bar, Exercise Mat
Cardio 2

Cardio 2

Intens 39 min  
Legs   Cardio Machine, Stationary Bike
Glutes And shoulders

Glutes And shoulders

Gemiddeld 22 min  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells, Barbell
Fat belly Challenge

Fat belly Challenge

Intens 16 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën