Intens
21 minuten
Doelgebieden: Shoulders, Glutes, Back
Uitrusting: Exercise Mat
 |
Toegevoegd door Personal Trainer Rafael Jimenez Maiquez |
Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
