Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 2 rondes
10 herhalingen
30 seconden
30 seconden



Gerelateerde Workouts

K/B 12
11 min 33 sec,
KB 101
4 min 39 sec,
Kb17
18 min 30 sec, Gemiddeld
Ket
13 min 55 sec,
KB 21
20 min 30 sec, Gemiddeld
Beginners KB2
14 min 36 sec,

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën