Skimble
Download in de App Store
Gratis Intense Workout

Poder Yoga

Intens   25 minuten

Doelgebieden: Yoga, Piernas

Uitrusting: Colchoneta de ejercicio

 
Poder Yoga
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Yoga Workouts
Beschrijving

Poder Yoga es una práctica completa que se enfoca en abrir las caderas y los hombros. La postura pico en este entrenamiento es la infame Ave del Paraíso.

Gerelateerde Workouts

Yogui Poderoso
Yogui Poderoso
20 minuten, Intens
Flujo de Yoga Poderoso
Flujo de Yoga Poderoso
24 min 55 sec, Gemiddeld
Favorito de yoga
Favorito de yoga
34 min 35 sec, Intens
El poder de Vinyasa
El poder de Vinyasa
6 min 45 sec, Gemiddeld
Yoga versátil
Yoga versátil
45 min 40 sec, Gemiddeld
Yoga en todos lados
Yoga en todos lados
54 min 15 sec, Intens

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis