🍓 Walking 🍓

Intens Duration 15 minuten

Uitrusting: No Equipment

Toegevoegd door Tanya P

Exercises

Set 1: 1 ronde

Walk Briskly

15 minuten

Gerelateerde Workouts

W1/1

1 uur 10 min, Gemiddeld

15 Minute Walk

15 minuten, Gemiddeld

Walking

30 minuten, Beginner

30 Minute Walk

30 minuten, Gemiddeld

W8D1

30 minuten, Beginner

Walking.

50 min 5 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

🍓 Walking 🍓

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+