Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
7 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
7 herhalingen
3 minuten

Set 2: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Herhalingen tot falen
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Herhalingen tot falen
3 minuten

Set 3: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Herhalingen tot falen
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Herhalingen tot falen
2 minuten

Set 4: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Herhalingen tot falen
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Herhalingen tot falen
2 minuten


Gerelateerde Workouts

Quick Work Out
7 min 42 sec, Gemiddeld
Shoulder & Back
11 min 8 sec, Gemiddeld
Strength Training
29 min 15 sec, Gemiddeld
Wednesday
9 min 10 sec, Intens
Shoulders
6 min 38 sec, Gemiddeld
Pull
3 min 32 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting