Gemiddelde Workout

Li 2

Gemiddeld Duration 25 minuten

Doelgebieden: Piernas

Uitrusting: Barra con pesas, Banco, Máquina de cable cruzado, Caja / Paso

Toegevoegd door Nótt Hrímfaxi

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Barbell Workouts Bank Workouts Kabeltrekapparaat Workouts Box of Step Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

❤️ Licht (Zone 1)

7 minuten

30 seconden

Press de banca con barra de pesas

Press de banca con barra de pesas

1 minuut

1 minuut

Press de banca con barra de pesas

Press de banca con barra de pesas

1 minuut

1 minuut

Press de banca con barra de pesas

Press de banca con barra de pesas

1 minuut

1 minuut

❤️ Matig (Zone 2)

Jalones de Tríceps

30 seconden

30 seconden

❤️ Matig (Zone 2)

Jalones de Tríceps

30 seconden

30 seconden

❤️ Matig (Zone 2)

Jalones de Tríceps

30 seconden

30 seconden

8 min 30 sec

Gerelateerde Workouts

24 minuten, Gemiddeld

1 uur 27 min, Gemiddeld

32 min 10 sec, Intens

40 min 15 sec, Gemiddeld

4 minuten, Gemiddeld

41 min 6 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.