Full Body

Intens Duration 8 minuten

Toegevoegd door Austin Ward

Beschrijving

Parkour

Exercises

Set 1: 1 ronde

Dips

1 min 57 sec

Pull Ups

1 min 57 sec

Chin Ups

1 min 57 sec

Leg Raisers

1 min 57 sec

Gerelateerde Workouts

Full Body 2

4 minuten, Intens

Full Body

40 seconden, Beginner

Fullbody

5 min 50 sec, Gemiddeld

Full Body Workout

19 minuten, Intens

24 min 50 sec, Gemiddeld

Fitness

6 min 30 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

Intens

5 min

Core

No Equipment

Core Abs & Stretches

Intens

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Get Abs Fast!

Intens

12 min

Dumbbell Muscle Blaster

Gemiddeld

27 min

Arms

Dumbbells

Shorter Focused Arms And Chest

Gemiddeld

14 min

Glutes on Fire

Gemiddeld

15 min

Lower Body

Exercise Mat, Dumbbells

Full Body

Parkour

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

Core Abs & Stretches

Get Abs Fast!

Dumbbell Muscle Blaster

Shorter Focused Arms And Chest

Glutes on Fire

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+