Pushups

Intens Duration 3 minuten 30 seconden

Toegevoegd door Sam Johnson

Beschrijving

In this workout, you will complete a total of 120 push-ups. Good luck!

Exercises

Set 1: 6 rondes

20 Push-Ups

20 seconden

Rest

15 seconden

Gerelateerde Workouts

Pushups

3 min 36 sec, Gemiddeld

Pushups

1 min 40 sec, Intens

Pushups

2 min 15 sec, Gemiddeld

Push Ups

30 minuten, Intens

Pushups

1 min 15 sec, Beginner

Push Ups

7 min 40 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

Intens

5 min

Core

No Equipment

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Cut and Chiseled

Intens

8 min

Arms

Exercise Mat

Heavy Lifter

Intens

8 min

Lower Body

Kettlebells, Dumbbells

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

2 Min Full Plank Challenge

Intens

2 min

Pushups

In this workout, you will complete a total of 120 push-ups. Good luck!

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

2 Min Elbow Plank Challenge

Cut and Chiseled

Heavy Lifter

2-Min Plank Challenge

2 Min Full Plank Challenge

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+