Everyday Evening

Gemiddeld Duration 4 minuten

Toegevoegd door John Venable

Beschrijving

Do this every night

Exercises

Set 1: 2 rondes

Sit Ups

1 minuut

Jog In Place

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Every Day

2 min 30 sec, Gemiddeld

6 minuten, Gemiddeld

3 minuten, Beginner

3 minuten, Gemiddeld

40 seconden, Beginner

Daily

17 min 45 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core Crunches

Intens

2 min

Treadmill

Gemiddeld

10 min

Walk In Place

Gemiddeld

15 min

10 Minute Brisk Walk

Gemiddeld

10 min

Everyday Afternoon

Gemiddeld

6 min

Everyday Morning

Gemiddeld

6 min

Everyday Evening

Do this every night

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core Crunches

Treadmill

Walk In Place

10 Minute Brisk Walk

Everyday Afternoon

Everyday Morning

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+