Push Ups

Beginner Duration 2 minuten

Exercises

Set 1: 1 ronde

Push Ups

1 minuut

Workout Discussion

21 May

Robert P.

what's the other 60 sec of this workout. Is that pushups as well?

Gerelateerde Workouts

Push Ups

2 minuten, Beginner

Push Ups

4 min 30 sec, Beginner

2 minuten, Beginner

2 minuten, Gemiddeld

2 minuten, Beginner

30 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Walking

Gemiddeld

1 uur

Warm Down

Beginner

3 min

Legs

PUSH-UPS

Gemiddeld

60 sec

Core

Oblique crunches

Gemiddeld

60 sec

Core

6 Pack Belly Blaster

Intens

19 min

Core

Stability Ball

Push Ups

Exercises

Workout Discussion

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Amazing Abs Attack

Walking

Warm Down

PUSH-UPS

Oblique crunches

6 Pack Belly Blaster

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+