Gemiddelde Workout

Brazos

Gemiddeld Duration 8 minuten

Toegevoegd door Vanina Aguirre

Beschrijving

brazos

Exercises

Set 1: 1 ronde

Brazos

8 minuten

Gerelateerde Workouts

10 Min ABS Workout - Intermediate / Advanced Level

10 Min ABS Workout - Intermediate / Advanced Level

10 min 30 sec, Gemiddeld

BUTT WORKOUT IN BED | fat loss at home

BUTT WORKOUT IN BED | fat loss at home

9 min 19 sec, Beginner

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 min 3 sec, Beginner

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 min 15 sec, Intens

Sun Salutation B - Surya Namaskara B

Sun Salutation B - Surya Namaskara B

9 min 3 sec, Gemiddeld

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 min 42 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Mi Prueba

30 sec

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Brees Workout

Beginner

1 u 12 m

Brazos

Gemiddeld

25 min

Shoulders

Dumbbells

Cardiovascular

Beginner

9 min

Core

Ballin' HIIT

Gemiddeld

15 min

Full Body

Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam