Download in de App Store
Beschrijving

Ab


Gerelateerde Workouts

Abss
45 minuten, Gemiddeld
T
4 minuten, Intens
Abbs
2 minuten, Gemiddeld
Abs& Thy
10 minuten, Gemiddeld
Trial
4 minuten, Gemiddeld
Abs
8 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Fat Ass

Fat Ass

Intens 60 sec  
Ass Ass Ass

Ass Ass Ass

Intens 39 min  
Legs  
Spring Shed

Spring Shed

Beginner 12 min  
Legs   No Equipment
HIIT Me Again

HIIT Me Again

Intens 15 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën