Trial

Gemiddeld Duration 4 minuten

Toegevoegd door Paul S

Beschrijving

Trial

Exercises

Set 1: 2 rondes

Trial 1

1 minuut

Trial 2

1 minuut

Gerelateerde Workouts

20 seconden, Gemiddeld

Prova

33 minuten, Gemiddeld

Timer

25 minuten, Intens

Free style

5 minuten, Gemiddeld

Stretch

6 min 15 sec, Beginner

Run 1:1s

1 uur 20 min,

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trial

Trial

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+