Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Get It Started
6 min 30 sec, Beginner
Daily
3 min 30 sec, Gemiddeld
Fun
9 min 10 sec, Gemiddeld
Stuff
5 minuten, Gemiddeld
Abs
12 min 20 sec, Beginner
A
12 min 20 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Art of Exercise Freebie D

Art of Exercise Freebie D

Beginner 9 min  
Back   Exercise Mat
Art of Exercise Freebie G

Art of Exercise Freebie G

Gemiddeld 9 min  
Legs   No Equipment
Art of Exercise Freebie H

Art of Exercise Freebie H

Gemiddeld 10 min  
Lower Body   No Equipment
Art of Exercise Freebie I

Art of Exercise Freebie I

Intens 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Beginner 15 min  
Core   Exercise Mat, Chair

Trainingscategorieën