Walk

Gemiddeld Duration 1 uur

Doelgebieden: Legs

Toegevoegd door Michelle Linn

Walk

Exercises

Set 1: 1 ronde

❤️ Matig (Zone 2)

Walking

1 uur

Workout Discussion

30 Jan

Piotr J.

Nice, live it👌👍

Gerelateerde Workouts

Walk

6 uren, Gemiddeld

Walking 1h

1 uur 5 sec, Beginner

Walk

1 uur 3 min, Beginner

Walking Ay Work

8 uren, Gemiddeld

Walk

33 minuten, Gemiddeld

Walk & Jog

30 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Run Run Run!

Beginner

15 min

Legs

Elliptical

Gemiddeld

20 min

Lower Body

Cardio Machine

Walked

Beginner

1 uur

Cardio Walk III

Beginner

49 min

Warmup

Wall

Interval Walk

Gemiddeld

44 min

Wall

Walking Weight Off

Beginner

19 min

No Equipment

Walk

Walk

Exercises

Workout Discussion

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Run Run Run!

Elliptical

Walked

Cardio Walk III

Interval Walk

Walking Weight Off

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+