Spin Cycle

Beschrijving

A short spinning work out to incorporate different moves

Gerelateerde Workouts

Spin

15 minuten, Gemiddeld

1 uur 10 min, Intens

5 minuten, Intens

30 minuten, Intens

43 min 30 sec, Intens

Spinning 60 Min

1 uur 2 min 40 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cycling Interval Workout - Advanced

Intens

32 min

No Equipment

Shape Spinning Workout

Intens

35 min

15 Min Core Booster Abs

Gemiddeld

15 min

Core

No Equipment

HIIT Cycling

Intens

22 min

Core Abs & Stretches

Intens

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Spinning 60 Min

Intens

1 u 3 m

Spin Cycle

A short spinning work out to incorporate different moves

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cycling Interval Workout - Advanced

Shape Spinning Workout

15 Min Core Booster Abs

HIIT Cycling

Core Abs & Stretches

Spinning 60 Min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+