Download in de App Store
Beschrijving

75% max


Gerelateerde Workouts

Weights
21 minuten, Intens
Weights
17 minuten, Gemiddeld
Weights
30 minuten, Gemiddeld
Weights
14 minuten, Gemiddeld
Weight
20 minuten, Gemiddeld
Weights
4 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Gemiddeld 17 min  
Full Body   Exercise Mat
The Assbuster

The Assbuster

Intens 36 min  
Total Body Strength Training

Total Body Strength Training

Gemiddeld 39 min  
Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
Trim...your Tummy!

Trim...your Tummy!

Gemiddeld 17 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën