Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Ups

Push Ups

Beginner 3 min  
100 Push Ups A Day

100 Push Ups A Day

Intens 6 min  
Shoulders   No Equipment
Push-Ups

Push-Ups

Intens 11 min  
Push Ups

Push Ups

Intens 40 min  
Shoulders  
Push ups

Push ups

Intens 30 min  
Upper Body   Dumbbells
Push Ups

Push Ups

Gemiddeld 3 m 30 s  
Shoulders  

Trainingscategorieën