Bringing Sexyback

Gemiddeld Duration 2 minuten

Toegevoegd door Lauren Dutton

Exercises

Set 1: 2 rondes

Wall Push Ups

30 seconden

Dumbbell Chest Press

30 seconden

Gerelateerde Workouts

First

1 min 30 sec, Beginner

Chest/back

4 minuten, Intens

Chest Back 100

44 minuten, Intens

Better Chest

1 min 40 sec, Gemiddeld

Bikini Body

7 minuten, Intens

Body

6 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Beginner

30 min

Abs galore

Gemiddeld

6 min

Walking

Beginner

10 min

Bikini Belly Workout

Beginner

4 min

Boob Reducer

Gemiddeld

60 sec

Shoulders

Medicine Ball Catches

Intens

90 sec

Bringing Sexyback

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Abs galore

Walking

Bikini Belly Workout

Boob Reducer

Medicine Ball Catches

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+