Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Workout 1
10 min 30 sec,
My Workout
17 minuten, Gemiddeld
Basic Workout
6 minuten, Beginner
Everyday workout
7 min 50 sec, Gemiddeld
Total Abs
24 minuten, Gemiddeld
5Min Work Out
5 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Beginner 9 min  
Legs   Exercise Mat
Damn! Biceps

Damn! Biceps

Intens 3 min  
Fierce Inner Thighs

Fierce Inner Thighs

Gemiddeld 6 min  
Biceps/Triceps

Biceps/Triceps

Intens 4 min  

Trainingscategorieën