Wiffle Ball

Gemiddeld Duration 50 minuten

Toegevoegd door Jason Heitz

Beschrijving

Competitive wiffle ball league.

Exercises

Set 1: 1 ronde

Wiffle Ball

50 minuten

Rest

5 seconden

Gerelateerde Workouts

Tennis

1 uur 10 sec, Gemiddeld

Ball :3

36 minuten, Gemiddeld

Basketball

45 minuten, Gemiddeld

Play Basketball

30 min 5 sec, Gemiddeld

Ballie

20 minuten, Gemiddeld

Tennis anyone?

45 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Breathing

Gemiddeld

7 min

Wicked Wall Workout

Intens

15 min

Upper Body

Exercise Mat, Wall

Chair Dips

Intens

3 m 30 s

Arms

Chair Pose Hold (ec)

Intens

2 min

100 Sit-ups A Day

Intens

5 min

Wiffle Ball

Competitive wiffle ball league.

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Breathing

Wicked Wall Workout

Chair Dips

Chair Pose Hold (ec)

100 Sit-ups A Day

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+