Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Rowing Intervals

Gemiddeld   20 minuten

Martin Gleeson
 		    Toegevoegd door Martin Gleeson
Rowing Intervals

Exercises

Set 1: 1 ronde
Warm Up Rowing
Warm Up Rowing
2 minuten
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec
Fast Rowing
Fast Rowing
1 minuut
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 min 15 sec

Gerelateerde Workouts

Rowing Intervals
Rowing Intervals
42 minuten, Intens
Rowing Intervals
Rowing Intervals
20 min 35 sec, Intens
Quick 15 Minute Rowing Session
Quick 15 Minute Rowing Session
15 minuten, Gemiddeld
Interval Rowing
Interval Rowing
11 minuten, Gemiddeld
High Intensity Interval Rowing
High Intensity Interval Rowing
14 minuten, Intens
Rowing Challenge
Rowing Challenge
15 minuten, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Happy Holiday Showdown

Happy Holiday Showdown

Gemiddeld 20 min  
Lower Body   Exercise Mat
Kettlebell & Trx

Kettlebell & Trx

Intens 45 min  
Arms   Kettlebell, Dumbbell
Just Get Pumped

Just Get Pumped

Beginner 16 min  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Good Morning 5

Good Morning 5

Gemiddeld 5 min  
Back   Chair

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis