Soccer

Intens Duration 2 minuten

Beschrijving

Kick the ball into the goal

Exercises

Set 1: 1 ronde

Soccer

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Mini Soccer Game

1 uur 30 min, Gemiddeld

Soccer Training

22 minuten, Intens

Tennis

1 uur 10 sec, Gemiddeld

Basketball

1 uur 33 min, Gemiddeld

Basketball

1 uur, Gemiddeld

Basketball

30 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Beginner

8 min

Full Body

Exercise Mat

Sports Conditioning Running

Intens

20 min

Cardio

No Equipment

Around The Block

Beginner

30 min

Cardio

No Equipment

Treadmill

Gemiddeld

35 min

Bike

Gemiddeld

20 min

Hanging Leg Raises

Gemiddeld

60 sec

Core

Pull Up Bar

Soccer

Kick the ball into the goal

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sports Conditioning Running

Around The Block

Treadmill

Bike

Hanging Leg Raises

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+