Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Push Ups
9 minuten, Intens
Push-Ups
11 minuten, Intens
Push Ups
9 minuten, Intens
4 Min Arms & Abs
4 minuten, Intens
5 Min Chest, Arms & Abs
8 min 40 sec, Intens
Arm And Abs
6 min 52 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Challenge

Power Challenge

Intens 10 min  
Lower Body   Wall
Ki Fighting

Ki Fighting

Gemiddeld 10 min  
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Workout

Workout

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intens 8 min  
Legs   No Equipment
Total Workout

Total Workout

Intens 20 min  

Trainingscategorieën