Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

STIFF AS A PLANK  (wn)

STIFF AS A PLANK (wn)

Intens 15 min  
Yoga Ball Core Toner

Yoga Ball Core Toner

Intens 10 min  
Lucky Legs

Lucky Legs

Intens 21 min  
Lower Body   Dumbbells, Wall
Squats

Squats

Intens 4 m 30 s  
Lower Body  
Stretches

Stretches

Beginner 7 min  
Back  
Sissy Day

Sissy Day

Gemiddeld 1 u 2 m  
Lower Body   Medicine Ball, Pull Up Bar, Dumbbells

Trainingscategorieën