Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Walking

Gemiddeld 30 min  
Legs   No Equipment
Morning Essentials

Morning Essentials

Intens 30 min  
Standing Ab Abuse

Standing Ab Abuse

Intens 19 min  
Elliptical 30 *E

Elliptical 30 *E

Intens 30 min  
Lower Body   Cardio Machine
Bike Ride

Bike Ride

Gemiddeld 20 min  
Countdown Workout

Countdown Workout

Intens 20 min  

Trainingscategorieën