Beginners Legs

Gerelateerde Workouts

Legs Stretching

7 min 30 sec, Gemiddeld

Stretching

6 minuten, Beginner

Legs

7 min 15 sec, Gemiddeld

Legs

9 minuten, Beginner

Stretching

7 minuten, Beginner

Those Troublesome Legs

7 min 5 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner BlastOFF!

Beginner

15 min

Lower Body

Chair, Exercise Mat

Post-Workout Stretch

Beginner

6 min

Every Day The Same Work Out

Beginner

8 min

Tight & Toned Bottom

Gemiddeld

20 min

Lower Body

Exercise Mat, Box / Step

Dynamic Leg Warm Up

Beginner

8 min

Lower Body

No Equipment

Warm-up Stength With 5

Gemiddeld

5 min

Full Body

Wall

Beginners Legs

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner BlastOFF!

Post-Workout Stretch

Every Day The Same Work Out

Tight & Toned Bottom

Dynamic Leg Warm Up

Warm-up Stength With 5

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+