Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Elliptical Trainer

The Elliptical Trainer

Gemiddeld 40 min  
Ball Blaster

Ball Blaster

Intens 40 min  
Full Body   Stability Ball, Dumbbells
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Yoga Legs with a Twist

Yoga Legs with a Twist

Gemiddeld 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Foam Rolling

Foam Rolling

Beginner 15 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Mtb Conditioning

Mtb Conditioning

Intens 18 min  

Trainingscategorieën