Core-Pushup Zone

Inspired from the workout: squat zone by Joe Cool. Give it your all.

Gerelateerde Workouts

Training 4

27 min 12 sec,

Core 1

13 minuten, Gemiddeld

Ahdkfp

5 minuten, Gemiddeld

My Workout

19 minuten, Gemiddeld

Beginner Core And Upper

1 minuut, Gemiddeld

Core And Strength

5 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Im Sexy And I Know It

Intens

3 min

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Intens

10 min

Upper Body

Barbells

Pull Up Pyramid

Intens

6 min

Get Swole ( JC)

Intens

27 min

Chest

Pull Up Bar, Barbells

Chaturanga

Beginner

20 sec

Core

Yoga

Down&Slow| Rudy

Gemiddeld

5 min

Yoga

Core-Pushup Zone

Inspired from the workout: squat zone by Joe Cool. Give it your all.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Im Sexy And I Know It

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Pull Up Pyramid

Get Swole ( JC)

Chaturanga

Down&Slow| Rudy

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+