Core-Pushup Zone

Inspired from the workout: squat zone by Joe Cool. Give it your all.

Gerelateerde Workouts

Training 4

27 min 12 sec,

Core 1

13 minuten, Gemiddeld

Ahdkfp

5 minuten, Gemiddeld

My Workout

19 minuten, Gemiddeld

Beginner Core And Upper

1 minuut, Gemiddeld

Core And Strength

5 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Intens

10 min

Upper Body

Barbells

Dumbbell Triceps Explosion

Intens

8 min

👣👣👣CONQUER THE MOUNTAIN👣👣👣*Sk

Intens

3 m 30 s

Shoulders

Chaturanga

Beginner

20 sec

Core

Yoga

Come On Here And Plank With Me| Rudy

Intens

3 m 30 s

Core

Rankoms

Beginner

7 min

Arms

Dumbbell, Bench, Wall

Core-Pushup Zone

Inspired from the workout: squat zone by Joe Cool. Give it your all.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Dumbbell Triceps Explosion

👣👣👣CONQUER THE MOUNTAIN👣👣👣*Sk

Chaturanga

Come On Here And Plank With Me| Rudy

Rankoms

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+