Tabata Timer

Intens Duration 7 minuten

Toegevoegd door Renay Paul

Exercises

Set 1: 10 rondes

❤️ Maximaal (Zone 5)

Work

30 seconden

Rest

10 seconden

Gerelateerde Workouts

Tabata Timer

4 minuten,

Tabata Timer

15 minuten, Intens

Terrific Tabata Timer

4 minuten, Intens

Tabata Timing

9 min 20 sec, Beginner

Tabata 4min

4 minuten, Gemiddeld

Tabata Timer (4 Mins HIIT)

4 min 5 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

New Warm Up Stretches!.

Gemiddeld

9 min

Full Body

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Intens

10 min

Upper Body

Barbells

Hour Of Gym Time

Intens

1 uur

THE ✔ 5 SECOND ✔️ ACTIVITY LOG! - (Keeping Skimble REAL )🌟 HS

Beginner

5 sec

Legs

No Equipment

Skipping

Gemiddeld

5 min

Legs

Jump Rope

HIIT Cheer

Intens

38 min

Full Body

Exercise Mat, Box or Step

Tabata Timer

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

New Warm Up Stretches!.

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Hour Of Gym Time

THE ✔ 5 SECOND ✔️ ACTIVITY LOG! - (Keeping Skimble REAL )🌟 HS

Skipping

HIIT Cheer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+