Tabata Timer

Intens Duration 7 minuten

Toegevoegd door Renay Paul

Exercises

Set 1: 10 rondes

❤️ Maximaal (Zone 5)

Work

30 seconden

Rest

10 seconden

Gerelateerde Workouts

Tabata Timer

4 minuten,

Tabata Timer

15 minuten, Intens

Terrific Tabata Timer

4 minuten, Intens

Tabata Timing

9 min 20 sec, Beginner

Tabata 4min

4 minuten, Gemiddeld

Tabata

4 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT

Gemiddeld

13 min

Quick Abs

Beginner

6 min

New Warm Up Stretches!.

Gemiddeld

9 min

Full Body

Hour Of Gym Time

Intens

1 uur

Heavy Bag #1

Gemiddeld

42 min

Bodyweight HIIT

Intens

8 min

Full Body

No Equipment

Tabata Timer

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT

Quick Abs

New Warm Up Stretches!.

Hour Of Gym Time

Heavy Bag #1

Bodyweight HIIT

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+