Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
20 seconden
Rest
Rest
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Killer Arms
10 minuten, Intens
Bicep
9 min 10 sec, Intens
Biceps
6 min 45 sec, Intens
Barbell bicep curls
4 min 40 sec, Intens
Biceps
11 min 25 sec, Gemiddeld
Bicep
18 minuten, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intens 100 sec  
Legs   Wall
100 Crunches A Day

100 Crunches A Day

Intens 3 min  
Core   No Equipment
Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Intens 5 min  
Upper Body   Dumbbells
Empty The Tank

Empty The Tank

Intens 2 min  
Lets Jump

Lets Jump

Intens 15 min  
Legs   Jump Rope

Trainingscategorieën